מתקן סקוואטLA–PLIVE-02

Play Video
LA – PLIVE-02
LA–PLIVE-02 שרירים
046-arm
חיזוק שרירים
035-run
כח מתפרץ
016-abs
שרירי ליבה

הוראות אימון

סקוואט רגיל

Play Video

סקוואט עמוק

Play Video

שוקיים

Play Video

סקוואט עמוק

סקוואט עמוק

שוקיים

שוקיים

שוקיים

שוקיים

שוקיים

שוקיים